いつのまにやら

2008/04/11

叶ってる


Posted by チベット体操のお姉さん

この記事へのコメント
こんにちは！！
以前体験講座でお世話になりました。
とても魅力的な体に『私もいつか同じような体になれたら・・・』とモチベーションが上がりました。
よくお兄さんのおっしゃっている目標が決まりました。失礼かもしれませんが、ＢＭＩでいうとどのくらいなのでしょうか。目標を現実的にする為に教えていただけないでしょうか？
宜しくお願い致します。
Posted by HIMEKA at 2008年04月13日 09:48
HIMEKAさん
コメントありがとうございます
私のBMIですが20.2です
無理をしないで　ゆっくり目標に向かって体操を続けてくださいねぇ
Posted by みなみ at 2008年04月14日 08:09
教えて頂きありがとうございます！！

昔・・私がそのくらいのＢＭＩだった時は全くみなみさんのような素敵な体型とはほど遠かったです（汗）
やはり普通にダイエットで痩せた体とチベット体操で痩せた体は全く違うなと思いました。
とにかく毎日かかさず頑張りたいと思います！！
Posted by HIMEKA at 2008年04月14日 21:06
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